新年の願いを込める「リラックスヨガ」開催のお知らせ｜大安寺ホームページ
お知らせ
新年の願いを込める「リラックスヨガ」開催のお知らせ
☆★ リラックスヨガ ☆★
2019年、どんな１年を過ごしたいですか。
どんな願いをこの１年に込めますか。
そんなことを考える時間です。
仰向けになりながらガイドを聞くヨガニドラーを取り入れ、願いを自分の内側に込めます。
みなさんとこの１年がわくわくいっぱいになるよう心を込める時間を楽しみにしています。
【日 程】２０１９年１月１０日（木）
【時 間】１９時３０分から２０時４５分
【料 金】７００円（レンタルマット１００円）
【持ち物】ヨガマット、大きめのタオル、汗拭きタオル、飲み物
【定 員】３０名様
☆ご予約は☆ 080-4047-6309（金澤）